Zázemí pro ženy
NOVINKA
3měsíční klubový mentoring
Místo pro Tvou ženskou cestu životem
Únor - duben 2026
Začínáme za
.
- Co je opravdu Tvoje?Nenechme se pohltit cizími koncepty o svém vlastním životě
- Poznej sebe samabez zabředávání do příběhů a kruhu emocí
- Přines mezi nás své témaa využij Zázemí ke své proměně
- Budu tady pro TebePřijď v krizi i za vzletu do výšek, ze kterých se Ti možná točí hlava ...
Transformace není pouhá změna
Je to přechod do jiného pole. To můžete zažít v nadcházejících 3 měsících. Podpořím vás.
Minividea s teorií - pohybová cvičení - duchovní praxe
Naše ženská témata jsou specifická. Podle toho v jaké životní fázi se nacházíme. Najdou si nás ať chceme, nebo ne. A potřebujeme je zvládnout během péče o rodinu, děti, ukotvit je ve vztahu. A o tom to je. Spiritualita a sebepoznání zasazené do skutečného světa, žité v našem běžném životě. Použitelné a zvládnutelné praxe, které nás nevyřadí z provozu a nezahltí.
- Ženské příběhy po tměPřes Zoom a i naživo v Praze
- ModlitacePřes Zoom a i naživo v Praze, v Anežském klášteru a na dalších místech Prahy
- Zpátky do tělaBioenergetická cvičení přes Zoom a i naživo v Praze
O čem to bude?
Ženská duchovní cesta v praxi a pro ženy - ať jsi jakéhokoliv vyznání a směru - mnohé z vás jdoucí intuitivně bez škatulek a zaběhlých pojmů - prozkoumáme ženské způsoby Bytí a života - sílu žen - dary intuice - pouštění kontroly hlavy - jak vyhodnocovat, co se o sobě skrz sebepoznání dozvím - jak přemýšlet nad informacemi a názory zvenku - prevence zahlcení - nutnost sebebepéče - volba otočení Tvé pozornosti dovnitř - bytí tady a teď - pouštění a přijímání - emoční kapacita - zvýšená citlivost - ukotvení a osobní zdroje - uzemnění a hranice - oběť a zodpovědnost - tvoření vlastní reality x danost - vnější svět a my v něm - kolektivní pole - soudržnost osobnosti x opuštění ega - ženská sexualita a vztahy - tělo jako dar - cykličnost můj kompas - dávám a beru si - úcta k předkům - ženská rodová linie - pocit bezpečí - moje země - můj národ - propojení tradic v harmonii a bez hodnocení
Jste to Vy?
- Mám teď období dost velkých změn, nebo po změně toužím.
- V podstatě jsem spokojená, jen tam uvnitř mi něco chybí.
- Propojení s ostatními ženami mě posiluje a motivuje.
- Toužím si vzít svůj život zase do vlastních rukou.
Nebo ...
Mám krizi. Rozpadl se mi život pod rukama. Rozpadl se mi celý svět. Vše, od vztahů přes povolání, smysl života až po vztah k duchovnu se dává do nepochopitelného pohybu ...
Moje integrita se otřásá v základech a já se často cítím jako na kolotoči ... Vím, že mnohé se muselo stát, ale toto moj probuzení se odehrálo zkrátka rychleji, nebo intenzivněji, než zvládám pojmout.
Mnohdy jsem zmatená, ze všeho již unavená. Vykolejená ze svých starých životních jistot.
To mi občas možná i nahání strach.
"Jsem žena, která v harmonii tvoří lepší svět v sobě, kolem sebe, pro sebe i druhé."
Nechejte se podpořit
naberte sílu - inspiraci - praxi
Vstupte do Zázemí pro ženy
Online komunitu žen, kde bude cítit pocit sounáležitosti, bezpečí a důvěry. Budeme se potkávat na skupinových Zoomech i 2x individuálně. Jedenkrát se sejdeme naživo v Praze a seznámíme osobně. Co se podívat na své životní témata z nadhledu a bez tlaku na vylepšování. Můžete se tak uvolnit a cítit se přijatá, ať jste v jakékoliv fázi. Dosytit se a uvolnit se sama do sebe, bez toho aniž by vše muselo být hned a "správně". Pustíme naše věčné sebeposuzování a hodnocení ... naši společnou fb skupinu si zamilujete právě pro to. Budete viděná a pochopená jaká jste.
Vaše sebevědomí stoupá a řešení se ukazují snadněji.
Za 3 měsíce se dá ujít hezký kus cesty.
.
3 měsíční klubový mentoring Zázemí pro ženy
vám dá péči i znalosti
Jak se na věci dívat a jak jim rozumět?
Jak si sama pomoci a mít k tomu vhodné praxe a nástroje?
Mnohdy stačí být vyslechnutá, empatie a přítomný okamžik, bytí tady a teď léčí samy o sobě.
Únor - duben 2026
Kdo vás bude provázet?
Jmenuji se Renata Sahani, mám 59 let a jsem převoznice
Příjmení Sahani mám po svém indickém manželovi /2010/ a značí prastarou indickou kastu převozníků /přes Gangu i světy/. Převážím již 17 let ženy mezi hmotným a duchovních světem na poli Školy pánevního dna www.skolapanevnihodna.cz. Doba se mění a zrychluje a u nás na Západě je proces duchovního probuzení často bouřlivější, než v zemích, kde se spiritualita ctí od malička. V provázení žen nejsem samozvaný laik, ale mám oporu v sebevzdělávacích výcvicích a kurzech.
- mými kurzy pánevního dna prošlo cca 6000 žen od laiků po odborou veřejnost
- s ženami pracuji intenzivně od roku 2007
- jsem vystudovaná fyzioterapeutka s praxí v nemocnici i ambulanci
- mám 3 letý psychoterapeutický výcvik v biosyntéze /Institut biosyntézy Praha/
- Výcvik krizové intervence /Remedium Praha/
- 2letý výcvik Gestalt psychoterapie /Gestalt institut Praha/
- Roční výcvik práce s tělem v krizi /J. Vodňanská/
- Kurz práce s traumatem /Focus Praha/
- Bioenergetika, tantra a šamanismus Johna Hawkena
- jsem otevřená různým životním přistupům a směrům
- vím, že každá máte svou cestu a každá potřebujete jiné impulzy a vedení
- není univerzální návod na život a jeho témata
- proto se u mě budete cítit netlačená, ale doprovázená
- máte-li důvěru, tak neváhejte s příhláškou, protože
Na společnou cestu vyplouváme
1. února 2026
Co Vás čeká
Shrnutí
MOJE PROVÁZENÍ VE FB SKUPINĚ
Budeme se potkávat, sdílet a budu Vás podporovat ve Vaší osobní cestě formou inspirací, doporučených cvičení a technik dle aktuální situace skupiny a každé a vás osobně
1x TÝDNĚ PRŮVODNÍ MINIVIDEO
Na témata předem daná i ta, která se ve skupině vynoří možná také díky Vám / Tobě, malé téma na krátky čas Tvé pozornosti tak, aby jsi nebyla zahlcená a vše mohhla jednoduše aplikovat hned
KAŽDÝ TÝDEN SKUPINOVÝ ZOOM
Tedy 12x během programu
Únor - duben 2026
ČT 5.2.26' v 19h
ST 11.2. v 10h
ST 18.2. ve 20h
ST 25.2. ve 13h
________________
ST 4.3.26' v 19h
ČT 12.3. v 10h
ČT 19.3. ve 20h
ST 25.3. ve 13h
__________________
ČT 9.4.26' v 19h
ST 15.4. v 10h
ST 22.4. ve 20h
ST 29.4. ve 13h
2 x INDIVIDUÁLNÍ SETKÁNÍ 1:1
s každou z vás si dáme 2x během programu 20minutový Zoom a pobavíme se o Vašich osobních tématech a cestě
OTÁZKY / ODPOVĚDI
každá mi může položit libovolný počet otázek do vlákna v naší uzavřené FB skupině, odpovědi budou nahrané videem, vy otázky píšete, já nahrávám, záznam
.
Nejčastější dotazy
Moje téma je velmi vyjímečné a životní situace opravdu těžká
Už jsem zkusila kde co a nic mi nepomohlo. Tohle mi pomůže určitě a brzy?
Mám strach, že ...
Pro koho tento program není?
Musím umět meditovat, nebo jít jiné znalosti?
Jak je celý program časově náročny?
Program je určený pro zdravé lidi a má povahu prevence, nikoliv léčby.
Investujte do svého sebepoznání, znovunalezeného životního klidu,
času a technik, které jdou k podstatě.
Vemte svůj život opět do svých rukou. Zvládnete to i Vy, Vy i Vy ...
